Gezondheid

Gemiddeld spenderen we zo’n 20% van ons leven op kantoor. Daarom is het enorm belangrijk dat je kantoor een fijne werkruimte is en voorzien is van de nieuwste technologieën. Een van de meest belangrijke dingen op kantoor is dat het vertrouwen in het personeel uitstraalt. Maar hoe creëer je dat in een kantoorruimte?

Tijdens de winterse dagen wordt het steeds donkerder. Je stapt ‘s morgensvroeg in het donker je vervoersmiddel in en stapt ‘s avonds je kantoor uit, terwijl het buiten al weer donker is. Alsof het niet licht is geweest! De aanwezigheid van licht op kantoor is vooral in deze dagen van belang. Maar wat is het effect van licht op kantoor? En hoe versterkt licht op kantoor de productiviteit?

Van 13 november t/m 16 november is het de week van de werkstress. Tijdens deze week is het de bedoeling dat we als werknemers en werkgevers bewust worden van de negatieve gevolgen van stress op de werkvloer.

Fitte en gezonde werknemers zijn essentieel voor het succes van organisaties! Een gezonde werknemer is namelijk 18% productiever en verzuimt 27% minder dan een ongezonde werknemer (Universiteit van Warwick). Een ongelofelijk groot verschil dat direct invloed heeft op het bedrijfsresultaat.

Nederlanders zitten te veel en bewegen te weinig. Het is ook niet zo dat dit onbekend is onder de bevolking, integendeel, bijna iedereen weet het, maar een verandering in je leefstijl aanbrengen kan best lastig en intens zijn. Velen hebben geen zin of tijd om elke dag na het werk nog even de sportschool in te duiken. We zijn vaak zo druk dat we liever een avondje Netflix binge watchen. Gewoon, om even te ontspannen in plaats van de benen te strekken en een ommetje te maken. Gelukkig is het nu mogelijk om op kantoor te bewegen, namelijk met een bureaufiets!